Размер шрифта: A A A Цвет сайта: Кернинг: АА АА АА Картинки
Областное бюджетное учреждение социального обслуживания

Областное бюджетное учреждение социального обслуживания

Комплексный центр социального обслуживания населения
Курского района Курской области

Наши контакты:

Адрес: г. Курск, ул. Энгельса, 109
Телефон/факс: 77-01-47, 77-01-48
Информация     Контакты        Вакансии   Обратная связь

 
Нормативные документыГосуслугиНаправления деятельностиАнкетирование и опросыГод здоровья в Курской области«Курское долголетие»

Новости Центра

Новости Центра
Просмотров: 111

Правильное питание в пожилом возрасте

?Уважаемые подписчики нашего сообщества!

Представляем вашему вниманию информационный ролик о правильном питании в пожилом возрасте.

В пожилом возрасте особенное внимание нужно уделять правильному питанию и здоровой диете.
Старение – это тот естественный процесс, который ожидает любого человека. В его основе происходит медленное накопление возрастных изменений, проявляющихся на всех уровнях организма, в том числе и пищеварительной системы.

Снижаются двигательная и выделительная функция желудка. Такие изменения типичны для 80% людей старше 50 лет.
Уменьшается кислотность желудочного сока и его переваривающая способность, что становится причиной развития гнилостной микрофлоры в кишечнике, и отрицательно влияет на процесс пищеварения.
Снижается в 2-3 раза скорость всасывания питательных веществ в тонкой кишке. Возможно ухудшение усвоения жиров и углеводов.
У пожилых людей ухудшается работа сердечно-сосудистой системы, наблюдаются возрастные изменения в поджелудочной железе, в слюнных железах, в печени.
Однако процесс старения можно ускорить или замедлить с помощью питания.

Источник: Здоровое питание
 

ОБУСО "КЦСОН Курского района"

Тел./факс: 77-01-47, 77-01-48